Yoga Atölyesi Büyük İlgi Gördü

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Osmangazi Gençlik Merkezi tarafından gençlerin
spor etkinliklerine katılmasını teşvik etmek amacıyla düzenlenen “Yoga Atölyesi”
büyük ilgi gördü.

ESOGÜ Meşelik Kampüsü KYK Öğrenci Yurdu karşısında hizmetlerini sürdüren
Büyükşehir Osmangazi Gençlik Merkezi’nin farkındalık yaratan etkinlikleri devam ediyor.
Bu kapsamda Büyükşehir Belediyesi Osmangazi Gençlik Merkezi “Yoga Atölyesi” ile
gençleri bir araya getirdi.

Ferda Küçükoğlu eğitmenliğinde gerçekleştirilen etkinlikte esneme, kas çalışmaları, beden
farkındalığı, stres yönetimi, kaygıyı azaltma, doğru nefes alma ve meditasyon alanında pratik
uygulamalar yapıldı.

Gençler, güne yoga pratiği ile başlamanın günlük motivasyonlarına olumlu katkı sağladığını
ifade ederek bu tür etkinliklerin devamını dilediler.